Educar para prevenir
Sabia Que?
Cálculo a quantidade de líquido a ingerir por dia: Volume de urina de 24horas + 500ml.
Em hemodiálise o consumo de frutos secos e oleaginosas é desaconselhado.
Diabetes e Hipertensão são fatores de risco para a saúde dos rins
A unidade que realizou mais transplantes renais de dador vivo foi a do Hospital Geral de Santo António. (2012)
Fruta cozida tem menos um terço de potássio, não ultrapassar duas peças de fruta por dia. Aplica-se a doentes em Hemodiálise.
Lembre-se que é melhor descascar as maçãs antes de comer...
O excesso de sal implica acumulação de liquido no corpo.
Considera-se líquidos não só a água, mas também gelados, refrescos, sumos, bebidas alcoólicas, sopa, chá, cafe, leite...
Em Portugal 1 em cada 10 pessoas sofre de Doença Renal Crónica.
A fruta cozida contém aproximadamente metade do potássio existente na fruta fresca.
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Tabela da Composição de Verduras e Legumes Crus – Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge
Instituto Português do Sangue e da Transplantação - Dar Sangue
Tabela da Composição de Alimentos – Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge
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Públicado no ano passado, por Portal da Diálise
Dia Mundial da Diabetes 14 Novembro 2012
Proteger o nosso futuro

O que é a diabetes?

A diabetes é uma doença crónica que se caracteriza pelo aumento dos níveis de açúcar (glicose) no sangue e pela incapacidade do organismo em transformar toda a glicose proveniente dos alimentos. À quantidade de glicose no sangue chama-se glicemia e quando esta aumenta diz-se que o doente está com hiperglicemia. (Portal da Saúde)

 

Como prevenir a insuficiência renal na diabetes

A correta manutenção dos níveis de açúcar no sangue pode reduzir o risco de insuficiência renal crónica. Os indivíduos com diabetes devem:

 

  • Realizar um teste de pesquisa albumina na urina pelo menos uma vez por ano;

  • Verificar a sua tensão arterial com frequência e tomar os medicamentos prescritos;

  • Fazer exames de sangue para controlar os níveis de açúcar no sangue e a função renal com base no valor de creatinina no sangue;

  • Seguir a dieta para diabetes e fazer exercício físico regularmente;

  • Evitar o álcool e o tabaco.

 

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