Educar para prevenir
Sabia Que?
Mantendo um trânsito intestinal regular, favorece uma maior eliminação de potássio.
A ingestão diária de sódio deve ser entre 1840 e 2300mg.
Em Portugal 1 em cada 10 pessoas sofre de Doença Renal Crónica.
Cálculo a quantidade de líquido a ingerir por dia: Volume de urina de 24horas + 500ml.
Poupe os Rins. Vigie e trate .....hipertensão, infeções urinárias, hipertrofia da próstata, gota, diabetes.
Lembre-se que é melhor descascar as maçãs antes de comer...
A fruta cozida contém aproximadamente metade do potássio existente na fruta fresca.
O excesso de sal implica acumulação de liquido no corpo.
Foram 2323 doentes que iniciaram tratamento substitutivo da função renal em 2012
Sintomas de fósforo elevado: comichão, olhos vermelhos, ossos e articulações fracos, fraqueza muscular.
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Tabela da Composição de Alimentos – Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge
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Tabela da Composição de Verduras e Legumes Crus – Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge
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Recomendações Gerais

  • no início do transplante é importante a restrição do numero de visitas de familiares e amigos;

  • manter-se afastado de pessoas portadoras de alguma infeção;

  • usar mascara nos primeiros dias de acordo com o ensino da Unidade de Transplante;

  • conservar a casa limpa e arejada;

  • lavar as mãos frequentemente;

  • seguir a dieta prescrita;

  • registar o valor dos sinais vitais e peso diariamente, comunicar se houver alterações;

  • fazer um controle dos líquidos ingeridos e urina eliminada;

  • realizar exercício físico (caminhada e bicicleta de preferência), sem excessos;

  • usar protetor solar ao sair de casa;

  • nunca suspender medicação imunosupressora;

  •  nunca fazer automedicação;

  • qualquer sinal ou sintoma deve comunicar com o médico.


É ainda importante saber que:

  • Cartão de identificação – onde deve constar a sua condição de transplantado, a medicação que toma e os números de telefone da Unidade que pode contactar caso necessite;

  • Calendário de vacinação - deve ter o calendário atualizado, no entanto, antes de tomar uma vacina deve contactar o médico;

  • Actividade sexual – o retorno à vida sexual activa pode ser feito a partir das seis a oito semanas pós transplante, evitando posições que provoquem dor e deve adotar um método anticoncecional já que não são aconselhadas gestações no primeiro ano de transplante;

  • Fumo, álcool ou outras drogas – são hábitos que prejudicam a saúde sendo totalmente desaconselhados no pós-transplante.

 

Se tiver dúvidas ou precisar de esclarecer mais aprofundadamente este assunto fale com o seu Médico ou Enfermeiro/a.

 

29 Jun, 2012, 00:00 / atualizado em 29 Jun, 2012, 00:00


 

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