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BOLO DE MAÇÃ CASANOVA Publicado: Mataloto | 2017-09-20 00:00 Tags: Alimentação, Doces & Sobremesas, Fruta, Receita
A fruta assada não perde potássio, pelo que o seu consumo equivale a comer uma peça de fruta. 628
SALADA DE MELANCIA E MOZARELA Publicado: Mataloto | 2017-08-08 17:26 Tags: Alimentação, Receita
É uma salada muito fresca e fácil de preparar. Pode ser transportada para qualquer lado e agrada tanto a miúdos como a graúdos, não só pelo seu sabor mas também pela sua cor atrativa. 868
GELADO DE MANGA E COCO Publicado: Mataloto | 2017-07-11 18:45 Tags: Alimentação, Doces & Sobremesas, Receita

A fruta pode ser consumida de diferentes formas e não apenas crua.

2023
PAVLOVA DE MORANGO Publicado: portaldadialise | 2017-07-01 01:47 Tags: Alimentação, Doces & Sobremesas, Receita

Pavlova com cobertura de queijo fresco e doce de morango

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AÇORDA ALENTEJANA Publicado: portaldadialise | 2017-03-05 00:00 Tags: Alimentação, Receita

A gastronomia alentejana foi, fortemente, influenciada pela cultura árabe. Através da análise de tratados de cozinha desta civilização encontra-se a referência às palavras ‘tarid’ ou ‘tarida’ que, em árabe, querem dizer pão mergulhado num caldo aromatizado e temperado com azeite. Pensa-se, então, ter nascido a tradicional açorda alentejana.

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PANQUECAS Publicado: portaldadialise | 2017-01-05 18:01 Tags: Alimentação, Receita

Para controlar a sua ingestão mineral, poderá trocar um pão por duas panquecas, pois possuem aproximadamente a mesma quantidade de fósforo e de potássio.

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FUSILLI COM FRANGO Publicado: portaldadialise | 2016-10-04 14:03 Tags: Alimentação, Receita

Preferir arroz e massas, porque são pobres em potássio.

2026
SARDINHAS ASSADAS COM PIMENTOS Publicado: portaldadialise | 2016-06-27 00:00 Tags: Receita

A sardinha é um peixe gordo, com 12,3% de líquidos quando grelhada, sendo maioritariamente composta por ácidos gordos polinsaturados.

2016
CABRITO ASSADO NO FORNO COM BATATA ASSADA E GRELOS Publicado: portaldadialise | 2016-03-23 00:00 Tags: Receita
Este prato torna-se muito rico em potássio e fósforo, por este motivo não deve ultrapassar as quantidades recomendadas. 21737