Alimentação & Receitas

SUGESTÕES PARA SABOREAR O NATAL Publicado: portaldadialise | 2016-12-01 00:00 Tags: Alimentação, Doces & Sobremesas, Natal

Os alimentos consumidos tradicionalmente nestas épocas festivas, muitos apresentam elevados teores proteína, potássio, fósforo que devem ser restritos nos diferentes estádios da doença renal, por isso é essencial cumprir as porções sugeridas pela sua dietista ou nutricionista.

 

 

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ERVAS AROMÁTICAS E ESPECIARIAS NA SUBSTITUIÇÃO DO SAL Publicado: portaldadialise | 2016-11-21 00:00 Tags: Alimentação

As ervas aromáticas ou ervas-de-cheiro são plantas, geralmente de pequenas dimensões, que apresentam diversas utilizações e propriedades. Devido à sua composição nutricional e funções que desempenham na saúde, as ervas aromáticas são um excelente substituto do sal (cloreto de sódio), conferindo sabores, aromas e cor às refeições.

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O POTÁSSIO ESTÁ PRESENTE SOBRETUDO NA FRUTA Publicado: portaldadialise | 2016-11-02 14:16 Tags: Alimentação, Fruta

Para uma alimentação variada escolha diariamente  2 destas porções de fruta. A fruta assada não perde potássio, pelo que o seu consumo equivale a comer uma peça de fruta.

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IOGURTES Publicado: portaldadialise | 2016-10-17 00:00 Tags: Alimentação

Os iogurtes e leites fermentados pertencem ao grupo dos lacticínios. Incluem-se neste grupo o leite, queijos e requeijão.

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CARNES E PEIXES QUE APRESENTAM MENOR QUANTIDADE DE FÓSFORO Publicado: portaldadialise | 2016-10-11 13:00 Tags: Alimentação, Fósforo

É aconselhável que o consumo de peixe seja, no mínimo, 2 a 3 vezes por semana, podendo até ser mais vezes se for possível, alternando com as carnes.

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SUGESTÃO DE BOLACHAS? Publicado: portaldadialise | 2016-10-09 01:05 Tags: Alimentação
Como em tudo na vida, tente manter o equilíbrio e o bom senso nas suas escolhas alimentares e não se esqueça de procurar a sua equipa de saúde para esclarecer qualquer dúvida. Por si e pela sua saúde, sempre! 1344